حقایقی درباره فشارخون بالا
شرایط زندگی در دهه های اخیر باعث تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم مانند رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک و... شده است که همگی می تواند بر سلامتی افراد اثرگذار باشد.
به گزارش بیمارستان دی به نقل از ایسنا و بنابر اعلام وزارت بهداشت، مصرف نمک بعنوان بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون در ایران است که دو تا سه برابر بیشتر از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود. از طرفی کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و... از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. اما فشارخون بالا ابعاد دیگری هم دارد:
_ فشارخون بالا شرایطی است که به طور دائمی فشارخون در شریان بالا است.
_ فشارخون بالا معمولا" هیچ علامتی ندارد.
_ عوامل رفتاری غلط در رابطه با شیوه زندگی، افراد را در معرض خطر بالاتری برای مبتلا شدن به فشارخون بالا قرار می دهند. این عوامل شامل مصرف زیاد نمک (سدیم)، اضافه وزن، عدم تحرک کافی و هم مصرف دخانیات است.
_ فشارخون بالا امکان دارد سبب دمانس(کاهش عملکرد شناختی) شود.
_ اساسا فشارخون بالا، سبب بروز مشکلات و عوارض مهم گوناگونی مانند حمله قلبی و سکته مغزی می شود.
_ فشارخون بالا همینطور بعنوان یک قاتل خاموش، همه گیری مدرن نامیده می شود.
_ بیماری فشارخون بالا سبب بروز عوارض شدید و هم افزایش ریسک بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ می شود.
_ علت های حاد فشارخون بالا شامل استرس است اما می تواند بدون علت هم رخ دهد یا به دلیل بیماری های زمینه ای مثل بیماری کلیوی ایجاد شود. شیوه زندگی هم مسئول فشارخون بالاست.
_ اگر فشارخون بالا بدون درمان باقی بماند یا کنترل نشود، حمله قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات بوجود می آید.
_ طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، رشد صنایع غذاهای فرآروی شده، بر روی افزایش میزان نمک مصرفی در رژیم غذایی سراسر دنیا تأثیر گذاشته و این مساله در بیماری فشارخون بالا نقش دارد.
_ طبق مطالعه بار بیماری های سازمان جهانی بهداشت، فشارخون بالا عامل خطر عمده مرگ و ناتوانی در سطح جهان است.
_ افزایش فشارخون علت ۹.۴ میلیون مرگ در سال 2020 است.
_ تخمین زده می شود در افرادی که تا سن 80 سال زندگی می کنند، از هر 10 نفر 9 نفر مبتلا به فشارخون بالا می شوند.
_ نیمی از بیماری های در رابطه با فشارخون بالا، در افراد با میزان فشارخون حتی در محدوده طبیعی رخ می دهد.
_ دو نفر از هر 5 نفر در منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت، مبتلا به فشارخون بالا هستند.
_ از هر 8 مرگ در دنیا یک مرگ در ارتباط با فشارخون بالا است.
_ فشارخون بالا سومین عامل کشنده در دنیا است.
_ اغلب افراد از اینکه فشارخون آنها بالا است از بیماری خود آگاه نیستند.
_ نسبت مهمی از افرادی که از بیماری فشارخون خود آگاه هستند، بدون درمان باقی می مانند و حتی اگر تحت درمان باشند، نسبت زیادی تحت کنترل نیستند.
_ غربالگری فشارخون بالا راحت است، اما فقط حدود 50 درصد بزرگسالان مبتلا به فشارخون بالا از شرایط خود آگاه هستند.
_ درمان دارویی به همراه شیوه زندگی سالم در کنترل فشارخون بالا موثر است.
_ فشار خون بالا یکی از علل اصلی بروز بیماری قلبی-عروقی است.
_ بیشتر از نیمی از سکته ها و نیمی از بیماری های قلبی-عروقی به علت فشارخون بالا است.
_ فشار خون بالا به دلیل ایجاد سکته ها و حملات قلبی، بزرگ ترین علت مرگ در دنیا است.
_ فشار خون بالا در صورتیکه کنترل نشود، به رگ های مغز، قلب، کلیه و چشم صدمه می رساند.
_ چاقی و اضافه وزن، فشار خون بالا، فعالیت بدنی ناکافی، چربی خون بالا، چهار عامل خطری هستند که بالاترین نسبت بار بیماری ها را می سازند.
منبع: بیمارستان دی
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب