هنردرمانی به بهبود سلامت عاطفی زنان کمک می کند به گزارش بیمارستان دی، عضو هیأت علمی دانشگاه فرهنگیان اظهار داشت: خودشناسی پایه افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس است و خلق آثار هنری می تواند به زنان کمک نماید نقاط قوت و ضعف خویش را کشف و به درک عمیق تری از خود برسند. به گزارش بیمارستان دی به نقل از مهر، فخری السادات حسینی، عضو هیأت علمی دانشگاه فرهنگیان با مبحث هنر درمانی برای زنان بیان داشت: هنر درمانی بخصوص برای خانمهایی که افسردگی، اضطراب و تروما را تجربه می کنند می تواند کمک کننده باشد. وی ادامه داد: خودشناسی پایه افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس است و خلق آثار هنری می تواند به زنان کمک نماید نقاط قوت و ضعف خویش را کشف و به درک عمیق تری از خود برسند. حسینی خاطرنشان کرد: در نگاههای نوین روانشناسی برای حوزه سلامت روان از ابزارهای مختلف مثل نقاشی، مجسمه سازی، موسیقی و نمایش استفاده می شود و این ابزارها کمک می نماید زنان احساسات خویش را بیان کنند. وی گفت: خلق اثر هنری و دستاوردهای تولیدی، به زنان احساس موفقیت می دهد و سبب افزایش عزت نفس و کم شدن شک ها و تردیدهای آنان می شود و می تواند سبب شود که زنان صدای خویش را به جامعه برسانند. عضو هیأت علمی دانشگاه فرهنگیان با اعلان اینکه هنر درمانی می تواند به زنان کمک نماید که خویش را قبول کنند و دوست داشته باشند بیان داشت: هنر درمانی سبب می شود هورمون های شادی آور بیشتر و هورمون های استرس آور مانند کورتیزول کاهش پیدا کند. وی اذعان داشت: هنر درمانی سبب می شود حرف ها و احساساتی که به زبان و کلام نمی آیند در چارچوب اثر هنری به نمایش درآید و اثر هنری در واقع زبان غیرکلامی برای ورود به دنیای روان آدم هاست. حسینی با اشاره به این که مادران گاهی در روزمرگی ها خویش را گم می کنند بیان داشت: هر چه مادران بتوانند خویش را مشغول یک فعالیت هنری کنند این امر می تواند کمک نماید از روزمرگی ها جدا شوند و به درونیات خود برسند. هنر درمانی راهی برای دفع انرژی های منفی و تلخی ها و تاریکی های روزمره نیلوفر اسماعیلی، استاد دانشگاه و درمانگر بیان داشت: هنر پنجره ای بسمت زیبایی و رها شدن و دفع انرژی های منفی و خلاصی از تلخی ها و تاریکی های روزمره است و هنر درمانی می تواند کمک نماید از تمام اینها رها گردید. وی ادامه داد: در مبحث هنر درمانی چشم ها و گوش ها یاد می گیرند درست ببینند و بشنوند و هماهنگی بین حواس پنجگانه به وجود می آورد و فرد درونیات خویش را بهتر کشف کمی اند و ارتباط عمیقی با درونیات خود برقرار می کند. اسماعیلی خاطرنشان کرد: به طورکلی هنرهای ترسیمی اتصالات بهتری با ضمیر ناخودآگاه می توانند برقرار کنند. استاد دانشگاه و درمانگر با تکیه بر اهمیت انگیزه دادن افراد در فعالیتهای هنری بیان داشت: با توجه به این که زنان جذب احساسات بیشتری دارند؛ بنابراین در خلق آثار هنری به همدلی اطرافیان احتیاج دارند. وی اظهار داشت: در هر منطقه ای زنان روستایی با بهره گیری از امکانات موجود در اطراف خود شامل نخ و چوب و با بهره گیری از دست های خود صنایع دستی تولید می کنند که تولید صنایع دستی می تواند برای حال خوب زنان کمک کننده باشد. اسماعیلی در رادیو گفتگو با اعلان اینکه سه عامل مهم شامل عامل بودن، مؤثر بودن و شایستگی در توانمندسازی افراد مؤثر باشد گفت: زنان برای توانمند شدن ابتدا باید نگاه مثبت به خود داشته باشند تا بتوانند برای فرزندان کاری انجام دهند و مادرانی که هنرمند هستند مادران موفق تری بوده و لطافت بیشتری دارند. منبع: deyhospital.ir 1403/12/23 11:28:06 5.0 / 5 170 تگهای خبر: ابزار , استرس , درمان , زیبایی با این مطلب بیمارستان دی موافقید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط راه های درمان کلوئید اهمیت پیشگیری و مداخله بموقع تامین 100 درصدی نیاز خونی مراکز درمانی کشور پوشش بیمه 20 میلیون تومانی سمعک اجرایی می شود مدعی العموم به مساله مزاحمت های تلفنی اورژانس ورود کند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب بیمارستان دی نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳