دردهای ناشی از استرس را بشناسیم به گزارش بیمارستان دی، دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد اظهار داشت: استرس بطور مستقیم یا غیرمستقیم موجب بروز یا تشدید درد می شود که بیشترین تأثیر آنرا در سردردهای تنشی و میگرن شاهد می باشیم. به گزارش بیمارستان دی به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این توضیح که استرس بر سیستم عصبی، افزایش التهاب و کاهش آستانه درد تأثیر دارد، گفت: طبق تحقیقات انجام شده استرس می تواند درد را تشدید کند که این ارتباط بوسیله مکانیسم های فیزیولوژیکی و روان شناختی مثل افزایش التهاب، کاهش آستانه درد و حساسیت عصبی اتفاق می افتد و موجب می شود خیلی از افراد هنگام شرایط استرس زا (همچون جنگ) و تحت تأثیر از استرس، علایم فیزیکی مثل سردرد، درد عضلانی یا درد مزمن خودرا بیشتر احساس کنند. وی با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، اظهار داشت: استرس موجب فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و آزاد شدن هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول می شود که این پروسه می تواند حساسیت اعصاب نسبت به درد را افزایش دهد و پیام های درد را قوی تر به مغز ارسال نماید. دلشاد اشاره کرد: استرس همین طور می تواند آستانه تحمل درد را کم کند و افرادی که گرفتار اضطراب، افسردگی یا استرس مزمن هستند، درد را شدیدتر تجربه می کنند، به واقع درد یک واکنش طبیعی بدن به استرس به شمار می آید. این فلوشیپ درد با این توضیح که کورتیزول مزمن ناشی از استرس می تواند سیستم ایمنی را مبتلا به اختلال کرده و منجر به افزایش التهاب در بدن شود، اضافه کرد: التهاب نیز یکی از فاکتورهای مهم تشدید درد، به ویژه در بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید یا فیبرومیالژیا است، البته باید به این نکته توجه داشت که عارضه های ناشی از استرس در هر فردی متفاوت می باشد. دلشاد همین طور به دردهای ناشی از استرس اشاره نمود و اظهار داشت: استرس بطور مستقیم یا غیرمستقیم موجب بروز یا تشدید تعدادی از انواع درد می شود که بیشترین تأثیر آنرا در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی (سندروم روده تحریک پذیر) و فیبرومیالژیا شاهد می باشیم. دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران اشاره کرد: بهترین راه حل برای کنترل دردهای ناشی از استرس انجام تمرینات منظم ورزشی، خواب باکیفیت، تغذیه سالم، تمرین مهارتهای تنفسی و مدیتیشن، و همین طور مراجعه به پزشک متخصص درد است. منبع: deyhospital.ir 1404/04/16 19:19:06 5.0 / 5 9 تگهای خبر: استرس , التهاب , بیماری , پزشك با این مطلب بیمارستان دی موافقید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط زیرساخت نسخه نویسی مجازی و پذیرش بین شهری آماده اجراست انجام غربالگری بیماری های دوران نوزادی در مرکز بهداشت تأثیر داروهای کاهش وزن در کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان از خنک سازی تا جراحی گامهای حیاتی در درمان سوختگی های شدید نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب بیمارستان دی نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۴